SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Witam panowie , zamowilem sprzet do uk ktory dotarl do mnie dotarl z PL od stalego dilera , diler mowil ze dziala dobrze , porownalem ampulki , czytajac wczesniej dzial o fake real normy i ogolnie moje wrazenia sa takie ze ma leciutko dno wklesle , a na gorze pod dotykiem palca da sie wyczuc ten dzyndzelek ale nie jest az tak widoczny na 1 rzut [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-12 02:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • [...] - bo bez niego ani rusz: https://lh6.googleusercontent.com/-3mOS_8ZMjfQ/UmE8-nqK79I/AAAAAAAADhM/-Cpeb5KBytY/s640/20131016_232425.jpg Po takiej cenie jak są grzechem jest nie brać. ........a idzie tego sporo. https://lh5.googleusercontent.com/-nTHImDIx1Bs/UiXLeab2wQI/AAAAAAAAC6g/2J00FXsegVk/s608/trening.png objaśnienie: [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-18 15:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • [...] jestem ciekaw jak u mnie sytuacja wygląda,choć już kilka tygodni odstawiłem wit.D biorę ją bardziej cyklicznie kilka miechów ON kilka OFF choć teraz jest pora właśnie aby ja brać,myślę bardziej aby profilaktycznie chodzić na solarkę raz w tygodniu, nie chce narzekać jak mi źle,bo każdemu źle - ale źle jeśli chodzi o pogodę ja jestem dzieckiem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-25 01:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • 4 miesiąc na siłowni [FBW] i kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] białko. ad 4. Staram się jeść warzywa i owoce, ale czytałem że warto kupić coś dodatkowo, myślałem nad Olimp Vita-Min Multiple Sport. Nie wiem tylko przez jaki okres je brać. Po 3 miesiącach kreatyny planuję ponad miesiąc przerwy, z witaminami wydaje mi się że tez powinny być jakieś przerwy, może w ulotce wyczytam. ad. 5 Z tym zmęczeniem to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2016-12-19 13:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • [...] odczulem duży spadek libido, na wiosnę trochę się polepszylo ale też nie to co kiedyś, wiem może to wiek... Do tego zmienne nastroje. Miedzyjnymi dla tego chciałem zacząć brać teścia dla poprawy libido i samopoczucia i nabiciu mięśni . Ogólnie zawsze miałem chyba niskiego teścia bo mięśnie ciężko mi budować mimo dobrego treningu i miski, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2019-06-24 19:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • [...] i nie za bardzo mam możliwość dokształcać się, chyba żę jutro zaczne bić go znowu i dam sobie jeszcze miesiąć na opracowanie nowej strategi. Zgadza się moja widza jeset mizerna i nie powinieniem sie wglę za to brać :/ Zabieram sie za czytanie podwieszonych tematów, odkryłem gdzie one są ! Zmieniony przez - Ketonal w dniu 2019-08-07 00:05:59

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2019-08-07 00:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Kilka pytań odnośnie posiłków i produktów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Czy kanapki są dobrym posiłkiem na masę? Jem je w szkole, czasem na śniadanie i kolację. Nie chcę do szkoły brać w pojemniku jedzenia typu ryż z kurczakiem czy czegoś innego bo chcę jakiś posiłek na szybko do szkoły żeby dałoby go się szybko przygotować i zjeść. Kanapki jem z bułką lub chlebem razowym, masłem lub margaryną z Omega 3, mięsem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2019-12-05 08:18:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • Pytanie dotyczace zma rws i witamin.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cos. Zmieniony przez - Kejlon w dniu 2020-05-12 10:47:55 A który dokładnie vitaminall kupiłeś? A po co witaminę E dodatkowo kupiłeś jak masz ją w kompleksie? Jak chcesz brać K2 to już w tej samej cenie jest inny produkt z taką samą dawką witaminy K2 a na dodatek jest 2000 jednostek i 100% RWS witaminy D3, a starcza na 200 dni - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2020-05-12 11:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • objawy ginekomasti

    Post
    Doping

    Wiesz co, estro mialem juz na kazdym levelu . i czulem tylko na najwyzszym ze chce mi glowe rozsadzic od srodka . tak jak pisalem w pierwszym poscie ; przed braniem exe 108 norma : 11.3-43.3 branie 0,5tab e5d 70 branie 1 tab e5d 36 to wrocic do poziomu 70, czy brac 0,5 e4d? i oczywiscie dotyczace tematu, taki poziom 1.5x ponad norme [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2021-02-19 17:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Jestem tydzień po 1/2 tabletki dostinexu, pierwsze badanie(na czczo, po przespanej nocy, bez zadnego wysilku w dniu poprzednim) zostało przeprowadzone 3 dniu po wzięciu 1/2 tabletki(prolaktyna spadła do 11,01(2,64-13,13) W dniu dzisiejszym zrobilem ponowne badanie prolaktyny(niestety nie na czczo, wstawalem o 4 do pracy, inaczej nie dalo rady [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2022-07-25 13:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • czyli na to by wychodzili ze rabo nie poweinienem brac bo skoro bede cwiczyl kolo 17 18, to by mi to przepadlo :(( ......... NIE ZNAM RUSKIEGO )na szczescie) hehe bo Ty bierzesh ?? co to jest tp proto cos .?? koks jakis ??

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-05 18:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Z czym pic kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Czyli jak kupie ok 2kg tej glukozy to powinno starczyc na cykl.A tak przy okazji mam jeszcze pytanko.Czy dobrze mam rozpisane co i kiedy brac. Rano na czczo 5 gr kreatyny(Weidera), Po południu ok 12.00 20gr ovo + 50 gr gainer(Nutrenda) Po treningu ok 17.00 lub 18.00 5gr kreatyny 15 minut pózniej 50gr glukozy, 30 minut po treningu 50gr gainera + [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-16 07:47:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • Glutamina opinie....

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] skad takie sposoby ochrony miesni ?! i po jakiego grzyba to sie robi? skoro na 1,5h przed treningiem wszyscy polecaja posilek przedtrenigowy ?" to ja sie zapytam po jakiego grzyba glutamine ;) i teraz coś sie nie zgadza...bo z tego co napisałes wniaka ze tak własnie chiałeś/polecasz ją brać Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-04-27 22:28:22

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-27 22:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Muay - Thai vs. Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na forum uzyskać info o samodzielnej nauce parteru, bo chyba pisałeś że go masz za mało, wiec to sie jakoś kłóci z tym co w tym topicu napisałeś... Podkreślam, nie zamierzam brać udziału w nagonce na żaden styl, bo szanuję każdy. Przy okaji podtrzymuje pytanie: combat czy walka? Ale "czysta" krav maga, a nie uzupełniona o kicka czy judo?

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-19 21:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Pchnięcie kulą - wasze wyniki

    Post
    Inne dyscypliny

    zakwasy moga sie brac z tego, ze wlasnie zarzadko robisz ławe :) "Zatem mówisz, że lepiej łączyć biceps, triceps i plecy. Hmm a może lepiej robić każdy z tych mięśni osobno"... tzn jak? ja poprostu to robie jednego dnia, najpierw kilka serii plecow, potem dopiero biceps i triceps, ale to tylko tak, rzeklbym, kosmetycznie, wiadomo za duzy [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-17 13:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • h** wi wasnie chlipaki o co tu chodzi niewiem brac koks roz***ac sie jak swinia na cyklu 8-10 tyg zrobic 10-12kg masy czy jechac lajtowo bez szalenst i zrobic max 5kg ale ****a szkdoa zdorwia na naszym poziome zeby zrobic 3kg masy na cyklu 8 tyg.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 19610 Data: 2006-08-04 13:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • euthyrox 50

    Post
    Doping

    powiem tak jak czytam to mnie ciarki przechodza brac leki zeby się odchudzić czy wiecie co to eutyrox ja wiem biorę od dawna i jestem skazanan na niego do końca zycia biorę w dawce 150 żadna przyjemność choć to tylko jedna tabletka dziennie jest to chormon tarczycowy biorąc go będą zdroym można rozleniwić tarczycę i możliwe ze skazać się na [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-21 23:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • THERMAL PRO - pytania

    Post
    Doping

    MDRAGON kup tussipect i thermo speeda a to sprzedaj taniej Ci wyjdzie a i pewniejsze dawki /już nie musze Ci chyba powtarzac ze bylo udowodnione badaniami ze zanizone sa w thermalach/, taniej Ci wyjdzie i lepiej. Pozatym co do skutków ubocznych to większość jest odczuwalna na Thermalu, na Tussipeccie mało osób się skarży znikome przypadki. Niech [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-19 15:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Zielona herbata może być bardzo szkodliwa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    prosze was bez przesady jak ktos wypije 3-4 szklanki zielonej herbaty to napewno na tym niucierpi jego zdrowie a to co ktos podał to skrajnosc tak jak twierdzenie ze jedząc dzinnie tabliczke czekolady przybedzie nam w pasie !!!! wiec napewno nienalezy brac tego dosłownie a nalezy traktowac jak ciekawostke. Gdybysmy brali takie sytuacje na [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-01 18:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • testy do Policji

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się zmeinią, a i kierowca to nie typowy ochroniarz:) Ja też bym chciał się bujać autkiem, a nie tracić zdrowie dla panów polityków:) Ale trza mieć kategorie C i dobrze brać udział w rajdach. Tyś młody to masz szanse w kajotesach jakimś malczanem zrobić podstawowe kategorie - zawsze to git wygląda :) Czyli raczej brówka mi odpada. No i tam [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 16915 Data: 2008-03-18 23:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)